THE BENDER

C'est simple : le Bender est un obstacle qui peut complètement changer le cours de ta course.

Son design n'est pas compliqué — ce sont plusieurs barres de traction disposées les unes au dessus des autres — mais ses intentions sont machiavéliques.

Heureusement pour toi, il existe des techniques spécifiques et adaptées à tes capacités : que tu sois fort(e) du haut du corps, ou plutôt du bas. Découvre tout ça ci-dessous.

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COMMENT MAÎTRISER LE BENDER

C'est bon tu as ce qu'il faut pour y arriver ? Inscris-toi à ta prochaine course Super, Beast ou Ultra pour mettre en pratique ces précieux conseils. On t'attend là-bas.

OK J'Y VAIS

Grâce à la fonctionnalité Obstacle Completion Log sur ton compte Spartan, tu as accès à un véritable journal de bord pour suivre tes résultats et voir ta progression sur les obstacles.

Après la course, tu n’as qu’à te connecter sur ton compte Spartan, renseigner pour chaque obstacle si tu as réussi ou échoué, et analyser ta marge de progression.

Utilise cet outil pour mieux te préparer, améliorer tes entrainements et gagner en confiance pour ta prochaine course.

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