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| | | | | | | | | | | | | Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen |
| | | Heute gibt es eine schnelle Pasta, die mit vielen frischen Zutaten überzeugt. Die Erbsennudeln sind nicht nur eine tolle Alternative zu glutenhaltiger Weizenpasta, sondern punkten mit einer Menge pflanzlichem Protein für deine Muskeln. Zudem sorgt die Paprika für den nötigen Vitaminkick. Kombiniert mit einer cremigen Joghurtsauce schmeckt dieses leckere Gericht richtig vollmundig. |
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| | | | | | | | | | | | Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado |
| | | Brotzeit mal anders! Diese leckere Low-Carb-Köstlichkeit ist eine tolle Alternative zu herkömmlichem Brot. Die knallige Süßkartoffel enthält viel Betacarotin, welches die Sehkraft unterstützt. Dieses und viele weitere gesunde Rezepte findest du in unserem aktuellen Wochenplan. |
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| | | | | | | | | | | | | | Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf |
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| | | | | | | | Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | Morgens geht es meist hektisch zu und es bleibt selten Zeit, um ein vollwertiges Frühstück zu zaubern. Warum also nicht das gesunde Mahl am Morgen mit zur Arbeit nehmen? In diesem Kochbuch findest du viele sattmachende Rezeptideen, die dich gestärkt durch den Büroalltag bringen. Koste doch z. B. mal ein Cashew-Dinkel-Crunchy, um in einen neuen Arbeitstag zu starten. |
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