Er du ny løber? Få vores bedste tips her // Lys eller mørk chokolade? Her er forskellen

Prøv dette trick, hvis du savner energi derhjemme // Vend knæene rigtigt under styrketræning

Se nyhedsbrevet i din browser ABONNÉR DIN VEJ TIL NY ENERGI Træning Kom i form pÃ¥ stuegulvet Hold kroppen stærk og frisk - selvom du ikke kan komme i fitnesscenter. Vi har sammensat et hjemmetræningssæt, som du lige nu kan fÃ¥ sammen med en stor træningsguide og 4 numre af Aktiv Træning. Og til en fantastisk pris. Se mere her KOM GODT I GANG Løbetræning begynder 5 tips til nye løbere Mange folk bruger corona-krisen til at børste de gamle løbesko af og komme ud i den friske luft. Det kan føles hÃ¥rdt at komme i gang igen, men med disse tips lover vi, at det bliver meget nemmere. Se mere her ANNONCE WYPE Alle dine favorit magasiner digitalt GÃ¥ pÃ¥ opdagelse i 28 populære magasiner pÃ¥ mobil, tablet eller desktop med WYPE. Prøv 1 mÃ¥ned for 0 kr. >> Styrketræning Skal knæene pege udad under styrketræning? Hvilken vej skal mine knæ pege, nÃ¥r jeg laver dybe knæbøjninger som fx under squatøvelser? Se mere her KostrÃ¥d Hvad er forskellen pÃ¥ lys og mørk chokolade? De fleste ved efterhÃ¥nden at den mørke chokolade er sundere end den lyse, men hvori ligger forskellen? Se mere her Abonnement FÃ¥ et smart aktivitetsur for kun 99,50 kr. Nu kan du fÃ¥ masser af motivation og energi til en sundere hverdag. Med et aktivitetsur bliver det nemlig sjovt at bevæge sig. Se mere her Sund livsstil Eftermiddagstræt? Dette trick virker bedre end kaffe Savner du energi midt pÃ¥ dagen efter at have siddet bøjet over hjemmearbejdspladsen? SÃ¥ prøv dette simple trick. Se mere her ANNONCE 5 gode ting, du fÃ¥r fra dit kæledyr Et kæledyr er langt mere end bare et sødt og blødt bekendtskab. Vi har fundet frem til de allerbedste ting, du kan fÃ¥ fra din lille, pelsede ven Se de fem ting her ANNONCE 9. april 2020 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected] Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her