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Entrenamiento para estar en forma
El Servicio Municipal de Deporte propone para las mañanas de los lunes, miércoles y viernes en el parque IX Centenario la actividad 'Entrenamiento para estar en forma'.
Se trata de una actividad nueva, variada y al aire libre que tratará de alcanzar un nivel de acondicionamiento físico general óptimo.
Se dirige a personas que cuenten con un estado de froma medio. Con tareas de intensidad moderada y progresiva, permitirá aprender a realizar ejercicios preservando la salud, andar y correr con un técnica adecuada,...
Con este 'Entrenamiento para estar en forma' se pretende que a lo largo de 20 sesiones se experimenten unas mejoras a nivel ...
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Ayuntamiento Santo Domingo de la Calzada
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