Doe je (weer) mee? Begin je dag met Flow

De vorige keer via Zoom, nu via Instagram live: van maandag 27 april t/m vrijdag 8 mei kun je weer drie keer per week je dag beginnen met Flow.

Elke maandag, woensdag en vrijdag om 9.00 uur praat mindfulnesstrainer Karin Hoens een halfuur met iemand van het Flow-team over alles wat er op ons afkomt deze tijd. Over angst en stress, over verlies aan controle, over oog houden voor de mooie dingen en hoe je voor jezelf kunt zorgen en meer.

Karin neemt je mee door een korte meditatie en ze deelt nuttige tips voor thuis.

Doe je (weer) mee?

(Tip: als je je alvast aanmeldt via ons Facebook-event, krijg je vooraf via Facebook een reminder.)