Die Sache mit den guten Vorstzen

Gemeinsam lassen sich gute Vorsätze leichter umsetzen

Für eine optimale Darstellung des Newsletters im Browser klicken Sie bitte hier. Newsletter »Lebe gut« Liebe Frau Do, ich hatte vor vielen Jahren damit angefangen, mir als »gute Vorsätze« zum neuen Jahr keine grundsätzlichen Änderungen, die den Rest meines Lebens betreffen, vorzunehmen. Ich konzentrierte mich fortan auf die ersten 100 Tage im Jahr. Diese fülle ich seitdem mit mehr Bewegung, viel gesundem Essen und dem Verzicht auf Alkohol. Das klappt so gut, dass ich meist weitaus mehr als 100 Tage »durchhalte« und mir diese Vorsätze jedes Jahr aufs Neue vornehme. Inzwischen habe ich auch meine Freunde von diesen ganz besonderen ersten 100 Tagen überzeugen können – denn gemeinsam geht’s wie so oft viel leichter. Herzlichst Ihre Tina Schwabe Lynn Hoefer Einfach himmlisch gesund Natürliche und schnelle Rezepte für das echte Leben Rainer Haak / Angelika Haak Schenk dir Flügel! Körper, Geist und Seele in Bewegung bringen Einfach leben, lieben, lachen Viele kleine Glücksmomente Warum Selbstoptimierung keine Lösung ist Mit diesen 5 Tipps von Christoph Augner lernen Sie, wie Sie Ihren Perfektionismus und Ihre Selbstoptimierung überwinden und so Ihren Fokus wieder auf das Wesentliche lenken können Claudia Peters (Hg.) Raus aus alten Mustern Ein kleiner Mut- und Muntermacher Josef Epp Mich schützen und stärken Resilienz im Alltag. Anregungen und Übungen Adaeze Wolf Natürlich gut Entspannt essen, gesund und glücklich leben »Lebe gut« ist das Kundenmagazin der Verlagsgruppe Patmos, der Verlagsgruppe mit Sinn für das Leben. Lesen Sie über Tipps, Trends und bewährte Traditionen rund um ein gelungenes Leben. »Lebe gut« bietet Ihnen vielfältige, frische und unverbrauchte Anregungen – Geschichten, Gedanken und Gedichte, wie sie nur das Leben selber schreiben kann. Bestellen Sie hier unser kostenloses Kundenmagazin. Neben unserem Newsletter »Lebe gut« bietet die Verlagsgruppe Patmos auch zu folgenden Themenbereichen weitere Newsletter an: • Theologie aus dem Matthias Grünewald Verlag • Landeskunde & Geschichte aus dem Jan Thorbecke Verlag • Sieger Köder aus dem Kunstverlag Ver Sacrum Haben Sie Interesse? Hier können Sie sich anmelden. Kontakt Kundenservice der Verlagsgruppe Patmos Hauptstr. 37 D-79427 Eschbach Telefon: +49 (76 34) 5 05 45 27 E-Mail: [email protected] Die 6 Verlage der Verlagsgruppe Patmos Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG Senefelderstraße 12 73760 Ostfildern Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG Registergericht Stuttgart, HRB 210919 USt.-Id.Nr.: DE 147 799 617 Vorstand: Ulrich Peters Vorsitzender des Aufsichtsrats: Dr. Clemens Stroppel Disclaimer Der Inhalt dieser E-Mail ist vertraulich und ausschließlich für den oben genannten Empfänger dieses Newsletters bestimmt. Wenn Sie nicht der oben genannte Empfänger dieses Newsletters oder dessen Vertreter sein sollten, so beachten Sie bitte, dass jede Form der Kenntnisnahme, Veröffentlichung, Vervielfältigung oder Weitergabe des Inhalts dieses Newsletters unzulässig ist. Wir bitten Sie, sich in diesem Fall mit dem Absender des Newsletters in Verbindung zu setzen. Dieser Newsletter wurde an [email protected] versendet. Sollten Sie kein Interesse mehr an diesen Newsletter haben: Newsletter abmelden