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| | | | | | | Kooperationspartner Reformhaus®️ |
| | | | | | Allergene in Lebensmitteln zu kennzeichnen, ist Pflicht. Wer zu Allergien neigt, sollte die wichtigsten Allergene kennen und wissen, wo er entsprechende Hinweise findet – ob auf Verpackungen, im Restaurant oder beim Bäcker. |
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| | | | | | | | TOP 3 – Heute in der Presse | | |
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| | | | | | Seinen botanischen Namen verdankt der Salbei seiner geradezu unglaublich vielfältigen Heilwirkung. Aber das würzige Kraut hat auch kulinarische Werte zu bieten! |
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| | | Leinöl, denn die enthaltenen Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Bekämpfung von Entzündungen |
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| | | fette Kaltwasserfische wie Makrele, Hering und Lachs liefern ebenso entzündungshemmende Omega-3-Fettsäuren |
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| | | fettarme Milchprodukte, denn eine ausreichende Versorgung mit Calcium ist wichtig |
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| | | grüner Tee, ungezuckerter Früchte- und Kräutertee sowie ausreichend Wasser |
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| | | Ananas, Apfel, Aprikose, Beeren, Clementine, Kiwi, Mango, Melone, Nektarine, Orange, Pfirsich, Pflaume und Sauerkirschen |
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