Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
HAR DU PRØVET DET?
Træning
Derfor kan du blive "høj" på løbeturen
Den stærkeste effekt, træning kan have på vores lykkefølelse, er kendt som runner's high. Bliv klog på fænomenet her
Se mere her
ANNONCE
Styrketræning
3 gyldne træningsregler
... der sikrer dig konstante fremskridt
Se mere her
Kost og træning
Slankemyte: Man bliver slank, hvis bare man spiser sundt
Er det rigtigt at man taber sig ved blot at skifte de usunde madvarer ud med en sundere kost? Kom med bag om slankemyten, lige her.
Se mere her
BOOST DIT IMMUNFORSVAR!
Abonnement
Få en smart smoothie-blender til SÆRPRIS
Nu kan få alle de friske vitaminer, proteiner og kuldydrater, din krop og dit immunforsvar har brug for - hver dag. Lige nu kan du nemlig få en smart smoothie-blender sammen med 4 numre af Aktiv Træning PLUS et hæfte med lækre opskrifter for KUN 149 kr. + porto.
Se mere her
Søvn
3 tips til supersøvn
Din søvn er afgørende for, om du opnår de resultater af din træning, du drømmer om
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
1. november 2020
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her