Es wird auch dir guttun
Manuela sagt über 21 Tage OSHO Nadabrahma Meditation:
Die 21 Tage gemeinsamen Unterwegsseins mit der Nadabrahma-Meditation waren wohltuend.
Unterstützend empfand ich den Austausch der Gruppenmitglieder bei Signal.
Hier konnten wir die Wirkung der Meditation auf uns in Worte fassen und Schwierigkeiten zur Sprache bringen. Aus einem großen Wissens- und Erfahrungsschatz wählte Samarpan immer die passende Information und stand uns damit hilfreich zur Seite.
Für mich barg diese Erfahrungsreise die Chance, alte Muster zu verlassen, mich dem weiten Raum zu öffnen und Unbekanntem hinzugeben. Auch wenn manchmal Widerstände auftauchten, spürte ich, wie nach und nach mein Nervensystem ruhiger, die Spannungen in meinem Körper weniger wurden. Beeindruckend war für mich, dass ich nach diesen drei Wochen daher viel beweglicher war.
Insgesamt hat mich die Verbindlichkeit der täglichen einstündigen Meditation stiller werden lassen.
Ich empfinde Körper, Geist und Seele mehr als Einheit und erlebe mich wacher, klarer und bewusster in meinem Alltag. |