Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
FÅ MASSER AF OVERSKUD
Superfood
Spis dig til ny energi
Er energiniveauet helt i bund? Bare rolig, hjælpen er på vej. Her er 8 gode fødevarer, der kan give dig et skud tiltrængt og sund energi.
Se mere her
ANNONCE
Træning
5 gode foam rolling øvelser
Det gør ondt, men det gør godt. Undgå muskelømhed og stive led med disse 5 foam roller-øvelser
Se mere her
Alder
Alderen gør dig stærkere
Når du er fyldt 25, går det ned ad bakke med præstationerne i træningstøjet. Det har vi i hvert fald fået at vide i mange år, resultaterne fra diverse motionsløb fortæller noget andet.
Se mere her
FANTASTISK TILBUD 
Løb
Få succes med løb - med Aktiv Træning!
Vil du lære at løbe? Eller vil du gerne blive bedre til det? Og gøre løb til en uundværlig vane? Så hop med på vores nye løbekursus, hvor du får programmer, guides, øvelser og masser af gode råd. Der er både plads til nybegynderen og den mere erfarne!
Se mere her
Løb
7 tip til det perfekte morgenløb
Få vores bedste tips til, hvordan du får overstået træningen, inden arbejdsdagen begynder.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
17. maj 2020
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her