Gesundes Blitzrezept
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren |
| | | | | | Dieses Gericht hat dank des Hähnchens eine ordentliche Portion Eiweiß im Gepäck, während die Karotten vor Betacarotin strotzen. Der sekundäre Pflanzenstoff wird vom Organismus zu Vitamin A umgebaut und hat für gesunde Haut und starke Sehkraft eine große Bedeutung. Dieser würzige Genuss ist ein absoluter Fitness-Tipp. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Porridge mit Winterobst |
| | | | | | Porridge ist ein schneller und gesunder Frühstücks-Klassiker, denn durch die Haferflocken liefert es reichlich Ballaststoffe und sättigt somit nachhaltig. Kombiniert mit fruchtigem Winterobst und ein paar knackigen Nüssen ist Porridge ein absoluter Genuss! Dieses Rezept findest du neben vielen weiteren Inspirationen in unserem Wochenplan für die Kalenderwoche 1. Alle enthaltenen Rezepte gelingen ganz einfach und werden mit saisonalen Zutaten zubereitet. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Gebackene Süßkartoffeln |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Vegane Lieblingsrezepte |
| | | | Nicht nur Veganer werden von den Rezepten in unserem Kochbuch begeistert sein – denn die pflanzlichen Sattmacher überzeugen mit unwiderstehlichem Geschmack, Vielseitigkeit und jeder Menge Vitalstoffe. Wer kann schon zu einem Walnuss-Pilz-Burger oder einer Nudel-Bowl mit Falafel nein sagen? |
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| | | | | | | | | | | | | | | | EatSmarter als Smartphone-App |
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