La lettre hebdo - 7 février 2024   Lisez ce message en ligne
 
 
 
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À la une

 
 
Point de vue
 
Crise agricole : défendons les vrais aliments et ceux qui les produisent
 

 

Ancien Directeur de Recherche de l’INRAE, Christian Rémésy est auteur du livre Sauvons notre alimentation. Dans cette tribune, il nous fait part de son analyse face à la crise agricole qui a bousculé l'actualité de ce début d’année.

 

 
Environnement
 
 
 
 
Article
 
Viande : est-ce que notre consommation diminue ?
 

 

L'alimentation végétarienne reste très minoritaire en France où la consommation de viande est repartie à la hausse depuis 2021. Les détails en chiffres.

 

 
Viandes
 
 
 
 
Article -  Réservé aux abonnés
 
Les bienfaits du Ginkgo biloba
 

 

Le Ginkgo biloba est un arbre millénaire aux feuilles riches en substances bioactives. Utilisé depuis plus de 5000 ans en médecine chinoise pour ses vertus thérapeutiques, il est réputé bénéfique sur la sphère circulatoire et les fonctions cognitives.

 

 
Plantes et huiles essentielles
 
 
 
 
Actualité
 
Combien de marches monter chaque jour pour réduire son risque cardiaque ?
 

 

Oubliez les 10 000 pas par jour : une étude suggère que vous pouvez réduire votre risque cardiovasculaire en montant au moins six étages d’escaliers chaque jour.

 

 
Maladies cardiovasculaires
 
 
 
 
Dossier
 
Tout savoir sur le kiwi
 

Retrouvez tout ce qu'il y a à savoir sur le kiwi et ses vertus dans ce dossier.

 
Fruits
 
 
 
 
Recette
 
Verrines croquantes au kiwi et graines de chia
 

 

Un entremets 100 % végétal, parfait pour un petit déjeuner ou un goûter. À préparer la veille de préférence.

 

 
Recettes santé
 
 
 
 
 

News

 
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Le palmarès des régimes minceur 2024
   
 
 
 
     
 
 
Sauvons notre alimentation - 15 €
 

Christian Rémésy

L’humanité fait face à un défi crucial, aussi grave que le réchauffement climatique : la dégradation silencieuse de notre alimentation.
Alors que l’espérance de vie en bonne santé recule pour la première fois en France et ailleurs, ce livre révèle la réalité de la malnutrition moderne, marquée par l’omniprésence des produits transformés, mal adaptés aux besoins nutritionnels. Il montre comment la volonté de produire et de transformer sans limites des denrées agricoles à des fins économiques a conduit à une exploitation effrénée de l’environnement et un dévoiement de la nutrition humaine.
Pour rétablir le lien entre la terre, la table et notre santé, Christian Rémésy propose des solutions concrètes : sanctuariser les surfaces agricoles destinées à la vente directe, taxer les produits ultra-transformés, diviser par deux notre consommation de produits animaux, valoriser les aliments bruts...