Liebe Leser,
 
auch wir Bayern dürfen jetzt eine Person außerhalb des eigenen Haushalts draußen treffen. Welch ein Lichtblick! Und doch ist es nur eine kleine Änderung der Ausgehbeschränkungen, die noch ein paar Wochen gelten sollen.
 
Auf Bundesebene wurden bereits gestern kleine Lockerungen beschlossen. Wenn man jetzt in kleinen Schritten wieder mehr öffentliches Leben zulasse, müssen die Infektionsketten noch besser nachvollzogen werden, betonte Kanzlerin Angela Merkel (CDU). Sonst könnten die Ansteckungszahlen erneut ansteigen.
 
Für uns alle heißt das weiterhin: Umsichtig verhalten, aufeinander achten, die Ruhe bewahren. Klar, gerade Letzteres ist immer leicht gesagt. Vielleicht hilft Ihnen trotzdem unser Ratgeber Tipps gegen Nervosität und innere Unruhe. Oder Sie versuchen bei einer Runde Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson mal so richtig loszulassen.
 
Richtig stressen kann uns auch das Gefühl, dass wir zu wenig von einer Gefahr oder einem Problem wissen. Wer in Sachen Corona Informationsbedarf und keine Lust auf komplizierte medizinische Erklärungen hat, liest vielleicht gerne unseren Artikel "Coronavirus: Fragen und Antworten in leichter Sprache“.
 
Einen gesunden Donnerstag wünscht

​PS: Haben Sie Fragen rund um die Corona-Pandemie? Dann schreiben Sie eine E-Mail an unsere Podcastredaktion: [email protected]
 
PPS: Welche Themen haben Ihnen gefallen, welche haben Sie weniger interessiert? Schreiben Sie gerne ein Feedback an: [email protected]
 
 
 

• Süddeutsche Zeitung: Herdenimmunität – "Es ist eine Illusion, Menschen strikt voneinander zu trennen"
• Spiegel: Junge Menschen kommen weniger gut mit Lockdown klar
• Spiegel: Zehn Tipps fürs Einkaufen – Wie Sie es schaffen, seltener in den Supermarkt zu gehen
• Spiegel: Warum ist Geduld so eine unterschätzte Tugend?
• Zeit online: "Jetzt wäre jede Form von Lockerung gefährlich"
• Zeit online: Robert Koch-Institut sieht derzeit keine Engpässe in Kliniken
• Stern: Rettung in Sicht? China testet zwei neue Impfstoffe an Menschen
• Tagesspiegel: Helmholtz-Gutachten zum Coronavirus – Aus diesen Gründen stellen sich vier Forscher gegen den schnellen Exit

Diese und weitere Links finden Sie auch in unserem Coronavirus-Ticker

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Erste Lockerungen: In Mini-Schritten soll das öffentliche Leben wieder hochfahren, Masken werden empfohlen

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Isabelle Fabian ist Mutter eines Kindes mit Diabetes Typ 1. Sie erzählt, wie es ihrer Familie in Zeiten von Corona geht
 

Wer von einer Nasenspülung profitiert, was Anwender beachten sollten und wie oft sie ihre Nase reinigen dürfen

Was Sie bei Fuß- und Nagelpilz beachten sollten, damit Sie andere nicht anstecken und die Infektion nicht verschleppen

Blick in die Apotheken Umschau
Themen: Pollenallergie +++ Cholesterin +++ Insektenstiche +++ Was bringt die Colon-Hydro-Therapie? +++ Gesundheit für alle +++ Augentropfen +++ Brennpunkt Röntgen zur Früherkennung +++ Digitale Medizin +++ Dranbleiben: Fit im Kopf +++ Zittern +++ Hängen Wetter und Befinden zusammen +++ Prostata-Untersuchung +++ Das passende Pflegeheim finden +++ Kosetik für die Füße +++ Kulinarische Genüsse aus aller Welt +++ Das Bergische Land entdecken
In der Apotheke: Die aktuelle "Apotheken Umschau"

Der Polizist fragt die Zeugin: ...

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