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 | die Corona-Krise stresst. So viele neue Aufgaben und Vorschriften. So viele Kunden, Mitarbeiter und Kollegen, die jetzt Fragen, Wünsche und Forderungen haben. Umso wichtiger ist es, dass Sie jetzt auf Ihre geistige Gesundheit achten – und nicht nur auf Corona-Symptome. Hier einige Tipps für Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln den Stress im Griff behalten, nicht nur in der Krise.
Bleiben Sie gesund!
Ihr handwerk.com-Team
Foto: Sergey Ivanov - fotolia.com
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| | Prioritäten: Wenn alle etwas wollen – wo bleibe ich? |
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| | 6 Tipps gegen Stress am Morgen |
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|  | Stress schon am Morgen – und danach bleibt es so? Das geht auf Dauer an die Substanz. Doch es gibt Wege aus der morgendlichen Stressfalle!
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| | Stress-Mentor: Im Alltag per App entspannen lernen |
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|  | Unternehmer haben täglich Dutzende Aufgaben. Zeit für Entspannung kommt oft zu kurz. Die App „Stress-Mentor“ soll helfen, die nötigen Freiräume zu schaffen.
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| | Unkonzentrierter Chef: Heiß auf den nächsten K(l)ick |
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