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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Clean-Eating-Rezept von Adaeze Wolf |
| | | | | | | | Dieses leckere Brot ist schnell gebacken und steckt voller Vitalstoffe. Außerdem ist es aufgrund der nahrhaften Zutaten wie Chia-Samen, Sonnenblumenkernen und Buchweizen äußerst gesund und eiweißreich. Chia-Samen sind zudem eine sehr gute Ballaststoffquelle und schmeicheln der Darmgesundheit. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Nudel-Chips mit Bohnen-Joghurt-Dip |
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| | | | | | | | | | | | | | Süßkartoffelragout mit Schokolade und Halloumi |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Low-Carb-Rezepte sind beliebt wie nie zuvor. Und das zu Recht, denn kohlenhydratarme Gerichte lassen die Pfunde purzeln und halten durch einen hohen Eiweißgehalt trotzdem lange satt. Probiere doch zum Beispiel einmal gratinierten Brokkoli mit Curry-Dip, Eier in Senf-Dill-Sauce oder panierten Feta mit Rotkohl und Salsa verde. Wir wünschen einen guten Appetit! |
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