"Cardiotraining zal veel aandoeningen afremmen of voorkomen": kinesist beantwoordt 10 vragen over starten met sport op je vijftigste

Last van stijve kaken, een pijnlijke nek en stress? Dan is de kans groot dat je lijdt aan bruxisme. Professor tandheelkunde Antoon De Laat vertelt hoe je het kunt herkennen en wanneer je - jawel - een tandje moet bijsteken.

Er zijn enkele eenvoudige gewoontes die je jezelf kan aanleren om gezonder te eten. Ze vragen een minimale inspanning, maar hebben een groot effect op je voedingspatroon.

Wat doet het kleinood met onze hormonale cyclus? We vragen het aan professor gynaecologie Hendrik Cammu. “Waarom zou je nog zin hebben in seks als je geen eisprong meer hebt?”