So gelingt er garantiert
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| | | | | | So gelingt er garantiert |
| | | Nahrhaft und sättigend gehört der Bulgur in den orientalischen Ländern zu den Grundnahrungsmitteln. Was du alles zu dem vielseitigen Getreide wissen solltest und wie du Bulgur kochst, erfährst du hier. |
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| | | | | | | Es sieht aus wie flüssiges Gold, und tatsächlich ist es eine echte Kostbarkeit: Weizenkeimöl enthält besonders viele gesundheitlich wertvolle Nährstoffe. Und es überzeugt außerdem mit einem exquisiten Geschmack – gute Gründe also, es im Vorratsschrank zu haben! |
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| | | | | | | | säurearme Gemüsesorten wie Zucchini, Kürbis, Möhren, Pastinaken, Brokkoli und Blumenkohl |
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| | | | Obst mit geringem Säureanteil wie Bananen, Weintrauben, Mango, Melone und Birne |
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| | | | Ingwer aufgrund der verdauungsfördernden Wirkung |
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| | | | auf Alkohol und Kaffee verzichten, da sie die Produktion von Magensäure ankurbeln |
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