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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Eiweißreich und vegetarisch |
| | | | Blumenkohlsteaks mit Kurkuma-Dip |
| | | | | | Das im Blumenkohl reichlich vorhandene Vitamin C ist beispielsweise für ein intaktes Immunsystem wichtig und an der Bildung von Bindegewebe beteiligt. Kurkuma regt mit seinen vielfältigen Inhaltsstoffen die Produktion von Verdauungssäften und damit die Fettverdauung an. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Leinsamen-Pudding mit Obst |
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| | | | | | | | | | | | | | Nudel-Schinken-Salat mit Rucola |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Rezepte für Berufstätige |
| | | | Unter der Woche haben die wenigsten viel Zeit und Muße, um in der Küche ein aufwendiges Menü zuzubereiten. Da kommen unsere Rezepte für Berufstätige wie gerufen, denn diese gesunden und leckeren Gerichte sind in maximal 30 Minuten fertig. |
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