Laden...
|
We leggen je hieronder uit hoe je zo’n eigen HORNBACH home gym bouwt. Zie je de mail niet goed? Bekijk de online versie. |
|
| Hé jij daar, krachtpatser! Dat hardlooprondje kun je nu inmiddels wel dromen, deadliften met je peuter was om precies te zijn 3 x leuk en echt inspirerend vind je die push-ups na zo’n 2,5 maand quarantaine waarschijnlijk ook niet meer. Een personal trainer zou mooi zijn, maar die heeft niet iedereen zo 1, 2, 3 voor handen. Dus is het tijd voor een andere oplossing; De HORNBACH home gym! Klinkt ingewikkeld? Is het zeker niet. We leggen je hieronder uit hoe je zo’n eigen HORNBACH home gym bouwt. Dus schouders eronder en bouwen maar. Aan je gym én aan die spiermassa. Want stilzitten hoeft niet! Thuisblijven liever wel. Groetjes thuis! HORNBACH |
|
| Gymrek Dit gymrek is het per-fec-te hulpmiddel om thuis mee te sporten! Push-ups, pull-ups, dips, crunches, human flags, monkeybars; hoe spannender de oefening klinkt, hoe groter de kans dat je er enkel en alleen dit gymrek voor nodig hebt. En die maak je dus echt super simpel zelf… Download hier het stappenplan gymrek > |
|
| Bouw je eigen plyobox Met behulp van een plyobox train je heel simpel je bovenarmen, bilspieren en bovenbeenspieren. Handig als je straks weer een zak betonmortel moet tillen of een stapel pallets wilt verplaatsen. Download hier het stappenplan voor je eigen plyobox > |
|
| Bouw een pull-up bar! Een pull-up bar is eigenlijk een verlengstuk van je gymrek. Je bevestigt de bar aan de bovenzijde van het rek. Wat je er vervolgens mee kan? Aan een pull-up bar kun je je - de letterlijke vertaling zegt het al - optrekken. Doe dat een paar keer per week en extra spiermassa is een feit. Nog sneller dan je quarantaine kunt zeggen! Download hier het stappenplan pull-up bar > Kijk hier voor onze andere thuisblijfideeën! |
|
Jouw vestiging: Hornbach Zaandam Meer info over jouw vestiging› |
|
| Word ook een HORNBACH Fan Volg ons op social media en blijf op de hoogte! |
| |||||||||||||
| E-mail instellingen wijzigen Als je in de toekomst geen nieuwsbrief meer van ons wenst te ontvangen, klik dan hier. Voor de afmelding worden geen overige kosten in rekening gebracht dan de overdrachtskosten van de data bij uw provider. Hier kun je je persoonlijke gegevens wijzigen. |
|
| HORNBACH Bouwmarkt (Nederland) BV Grootslag 1-5 l 3991 RA Houten l Nederland [email protected] Privacyverklaring Schrijffouten, veranderingen en prijswijzigingen voorbehouden. |
Laden...
Laden...
