Das kannst du jetzt ändern
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| | | | | | | | | | | Das kannst du jetzt ändern |
| | Bist du ständig müde und schlapp? |
| | Laut einer Studie fühlen sich ein Drittel aller Jugendlichen, Erwachsenen und älteren Menschen immer müde. Meist liegt das an einem falschen Lebensstil: zu wenig Schlaf, schlechte Ernährung oder falsche Schlafhygiene. Wir erklären die neun häufigsten Gründe, warum du dich ständig müde fühlst und was bei Müdigkeit hilft. |
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| | Achtung! Ab 29. Juli ist die Erde überlastet |
| | Am 29. Juli 2021 ist es so soweit: die Menschheit hat die ökologischen Ressourcen der Erde für ein Jahr bereits verbraucht. Damit kommt der Earth Overshoot Day früher als letztes Jahr. Doch was bedeutet das für uns und die Weltkugel? |
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| | | | | | | | | | | | | | 8 Diättricks, die wirklich funktionieren |
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| | | | | | | | Unsere neuen Ernährungskurse |
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