Ich mag Ostern und die Zeit danach sehr gern.
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22.05.2025
 
Liebe Leserinnen und Leser,
 
ich mag Ostern und die Zeit danach sehr gern. Schon beim Blick aus dem Fenster sehe ich viele Farben, Blätter, Blüten. Dem kleinen Maibaum, den ich vergangenes Jahr geschenkt bekommen habe, konnte ich auf meinem Balkon quasi beim Sprießen zuschauen. Doch als Allergiker sehe ich darin nicht nur sich ankündigende Sommerfreuden, sondern ebenso die bevorstehenden Massen an Pollen, die uns blühen.
 
Heuschnupfen ist die häufigste Allergie in unserer Weltgegend. Er betrifft immer mehr Menschen, auch Leute im höheren Alter können ihn noch entwickeln. Warum das Problem überhaupt und auch vermehrt auftritt, erklären wir Ihnen ebenso wie die Immuntherapie, die dagegen hilft. Meine Kollegin Dr. Jessica Roth hat wiederum recherchiert, wie Sie sich im Alltag vor Pollenlast schützen. Viele Menschen belastet die übrigens nicht nur, wenn es draußen blüht – sie entwickeln auch sogenannte Kreuzallergien: Gräserpollenallergiker zum Beispiel haben dann plötzlich Probleme mit Weizenmehl. Wie Kreuzallergien entstehen und behandelt werden können, hat ebenfalls Jessica Roth für Sie zusammengefasst.
 
Aber natürlich hat der Frühling auch viele schöne Seiten. Für manche die Schönste dürfte der jetzt aus dem Boden schießende Spargel sein (sofern Sie dagegen weder eine Allergie haben noch mit einer Kreuzallergie reagieren, natürlich). Weil das so ist, hat Dr. Katharina Kremser aus unserer Redaktion einen fundierten Blick auf die weißen und grünen Stangen als nährstoffreiche Delikatesse geworfen.
 
Findet, da lohnt sich das Schälen und wünscht guten Appetit bei möglichst pollenfreier Luft:
Ihr
Tim Farin

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Themen des Tages
 
Pollenallergie: Ursachen und Therapien bei Heuschnupfen
 
  
Auf Blütenstaub können Menschen in jedem Alter allergisch reagieren. Warum es so wichtig ist, die Beschwerden zu behandeln.
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Heuschnupfen – wie lassen sich die Symptome verringern?
 
  
Niesen, eine laufende Nase und Augenjucken können auf eine Pollenallergie hindeuten. Wie sich die Heuschnupfen-Beschwerden mit Medikamenten und einfachen Maßnahmen lindern lassen.
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Kreuzallergien: Welche sind häufig?
 
  
Menschen mit Heuschnupfen reagieren manchmal auf bestimmte Lebensmittel allergisch. Der Grund: Eiweiße aus der Nahrung sind den Pollen-Allergenen ähnlich. Was Betroffene tun können.
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Weiß oder grün? So gesund ist Spargel
 
  
Spargel besteht zu 93 Prozent aus Wasser und hat wenige Kalorien – aber trotzdem Vitamine und Nährstoffe. Spargel-Saison ist im Frühjahr, Deutschland ist Spitzenerzeuger in ganz Europa.
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Richtige Haltung, passende Ausrüstung: Darauf sollten Sie beim Fahrradfahren achten
 
  
Der Hintern tut weh, die Hände fühlen sich taub an? Wir haben da ein paar Tipps für Sie.
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Mir hilft Kaffee bei Verstopfung – aber ist das gesund?
 
  
Peinliche Themen gibt es nicht, wenn es um Gesundheit geht! Hier kommen Antworten auf Fragen, die sich niemand zu stellen traut. Diesmal: Mir hilft Kaffee immer bei Verstopfung – ist das gesund?
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Keine Tabus
 
Mein dementer Opa verwechselt mich oft mit seiner Frau. Ich finde das sehr unangenehm. Wie gehe ich damit um?
 
  
Antwort von Gabriele Strauhal, Sozialpädagogin:
Demenzerkrankte leben in ihrer eigenen Welt. Vielleicht hat ihr Opa Bedürfnisse und sehnt sich nach Nähe und einer Person, die ihm sein Leben lang sehr nahestand. So kann es schnell passieren, dass er Ihr freundliches Verhalten missversteht oder einfach vergessen hat, wer Sie sind. Auch wenn sich Ihr Opa das nicht merken kann: Sagen Sie ihm immer wieder, wer Sie sind, warum Sie ihn besuchen und was Sie bei ihm tun.
Wenn Sie sich in einer Situation nicht wohlfühlen oder Ihr Opa Ihnen gegenüber übergriffig wird, müssen Sie das nicht einfach hinnehmen: Sie können „Stopp“ rufen, abwehrend die Hände ausstrecken oder den Raum verlassen. Holen Sie sich auch Hilfe. Besonders die Körperpflege sollten Sie eventuell an professionelle Pflegekräfte abgeben. Im besten Fall schafft sich Ihre Familie ein Netzwerk aus Helfenden.
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