Beste heer A, Allereerst de beste wensen voor een gezond en gelukkig 2022! Ben jij al begonnen om je goede voornemens in de praktijk te brengen? Wij kunnen je wellicht een steuntje in de rug geven met mooie evenementen in het vooruitzicht.
Hardlopen voor jezelf én een ander Wil je dit jaar meer gaan sporten? Dan hebben we een mooie uitdaging voor je! Op 14 mei is de New York Mini Marathon in Rotterdam (21 km, 10,5 km of 4,2 km). Begin nu met trainen en je staat straks fit aan de start. Je loopt voor jezelf én voor iedereen met diabetes. Meld je aan voor 14 februari en ontvang korting.
Begin gelijk met je goede voornemens Naast sporten is voeding essentieel voor een gezonde leefstijl. Doe daarom mee aan de Nationale Suiker Challenge. Dit betekent een week lang gezond eten en drinken zonder toegevoegde suikers. De challenge is pas in juni, maar jij kunt vandaag al beginnen met een gezondere leefstijl.
Veel verhalen doen de ronde over insuline spuiten en afvallen bij mensen met diabetes type 1. Maakt insuline dik? En val je moeilijker af als je insuline spuit? We zetten alle vragen en antwoorden voor je op een rij.
