| | | | | Alles over tomaten | | | Tomaten zijn er in allerlei soorten en maten. Van kleine kerstomaten tot stevige vleestomaten. Naast de bekende rode tomaten, zijn er ook groene, gele en oranje varianten. Je kunt ze op veel verschillende manieren gebruiken en dat maakt ze in veel keukens onmisbaar. | | | |
| | |
|
| SUCCESVERHAAL | "Het ging fysiek veel beter met me." |
|
|
| |
|
|
| | | | Sandrino was veel te zwaar. Met een gewicht van 149,2 kilo en een BMI van 43 moest er iets veranderen. Hij koos ervoor om met Weight Watchers af te vallen, omdat hij dan nog steeds alles mocht eten. Maar dan wel met mate. Zijn nieuwe eetpatroon was goed vol te houden en hij viel met succes 60 kilo af! | | | LEES HAAR SUCCESVERHAAL |
|
|
|
|
| WINACTIE | Stappenteller |
|
|
| |
|
|
| | | | Op zoek naar een motiverende manier om meer te bewegen? Ontdek nu onze Weight Watchers stappenteller en zie in één enkele opslag hoeveel stappen je hebt gezet en welke afstand je hebt afgelegd. De stappenteller is te koop in onze online shop, maar we geven ook enkele exemplaren weg! Vul het actieformulier in en laat voor 31 juli weten waarom jij wel een stappenteller kunt gebruiken. Enkel de winnaars worden op de hoogte gebracht. | | | NAAR HET ACTIEFORMULIER |
|
|
|
|
| BEWEEG | Wandelen voor beginners |
|
|
| |
|
|
| | | | Heb je tot nu toe niet (veel) aan lichaamsbeweging gedaan? Begin dan met kleine stapjes, bijvoorbeeld door te gaan wandelen. Wandelen is voor mensen met (veel) overgewicht een goede eerste stap naar meer bewegen. | | | LEES VERDER |
|
|
|
|
|
| | VIND EEN CURSUS | | Kom naar de Weight Watchers cursus en zie jezelf veranderen. | | |
|
|
