MONTAG Hühnercurry mit Reis und Sojasprossen
ODER Couscous mit gebratenem Gemüse und Minzejoghurt
DIENSTAG Gebackene Filets vom Seelachs auf Gurkenrahmsalat mit Erdnüsse und Harissa-Dip
ODER
Gemüselaibchen mit Schnittlauch-Dip
MITTWOCH Schweinefilets gebraten mit Karottengemüse und Hirse
ODER Vollkornnudeln mit Zucchini, Feta und geschmorten Tomaten
DONNERSTAG Bobotie mit Erbsen und Fladenbrot dazu Sauerrahmsauce
ODER Mit Gemüse gefüllte Blätterteigtaschen auf Lauchgemüse
FREITAG Gebratenes Filet vom Zander auf Lauchgemüse und Kartoffelstroh
ODER AFRO Gemüseeintopf mit Baguette
danach ESPRESSO EUR 1,00
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