| Comment ĂȘtre sĂ»r(e) de faire le bon choix pour sa santĂ© quand on fait ses courses ? Comment faire la diffĂ©rence entre les produits sains et ceux qui sont bourrĂ©s d'additifs ?
Découvrez-le dans ce nouveau hors-série : les journalistes et diététiciennes de laNutrition ont analysé pas moins de 17 rayons du supermarché.
Parmis les révélations de ce hors-série :
đ„ Pourquoi il faut privilĂ©gier le Bio pour vos yaourts au lait entier;
đ„ Certains yaourts aux fruits renferment + de 15 ingrĂ©dients ultra-transformĂ©s... et trĂšs peu de fruits !
â Ces chocolats en poudre qui sont de vraies bombes sucrĂ©es;
đ Les sachets de fĂ©culents express qui ont une composition remarquable;
đ„© Comment choisir un "steak" vĂ©gĂ©tal et les piĂšges Ă Ă©viter ;
đ„Ł Les soupes "comme Ă la maison" qui vous rĂ©chaufferont cet hiver et celles qui sont un bain d'additifs !
đ„§ Les meilleures pĂątes Ă tarte et Ă pizza (et les pires) ;
đ Sauces tomates, pesto, bolo ... attention aux coulis ultra-transformĂ©s, mĂȘme chez vos marques prĂ©fĂ©rĂ©es;
đȘ Les biscuits que vous pouvez donner Ă vos enfants pour le goĂ»ter, et ceux qui sont Ă bannir;
... et de nombreuses rĂ©vĂ©lations sur les produits "healthy" đ: cĂ©rĂ©ales, boissons, laits vĂ©gĂ©taux.
Ce hors-série vous est offert pour tout abonnement à laNutrition. |
