Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
8 fede vandreruter i Skandinavien
Har du mod på at betræde nye stier i Danmark eller vores nabolande, så få inspiration her, hvor vi har samlet et udpluk af de bedste vandreruter. De byder på alt fra barske fjelde til dybe skove og hvide sandstrande.
Se mere her
Løbeprogram for begyndere
Løbeprogrammet tager begynderen fra 0 til 30 minutters løb på 8 uger. En rolig opstart forhindrer skader og kombinationen med andre former for træning, får motivationen til at holde hele vejen.
Se mere her
ANNONCE
3 sunde alternativer til sommerens fristelser
Sommerens varme byder på mange søde fristelser. Her er 3 opskrifter på sunde alternativer, som køler dig ned og holder sukkertrangen væk.
Se mere her
Perfekt roteknik
Lær korrekt og effektiv roteknik lige fra starten - så får du mere ud af din træning.
Se mere her
8. januar 2023
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her