7 øvelser til fart i skoene // Lav coretræning på stuegulvet

5 ting til løberens ønskeliste // Uhm! Laks hollandaise til aften?

Se nyhedsbrevet i din browser ABONNÉR LÆKKER PAKKE TIL DIG Løb FÃ¥ vores STORE vinterpakke for kun 198 kr. Er du træt af at fryse? Lige nu kan du fÃ¥ 4 numre af Aktiv Træning + en gave: Hue, handsker, halsedisse og LED-lys for KUN 198 kr. inklusiv fragt. Vi ses ude pÃ¥ asfalten! Se mere her ANNONCE Træning Coretræning pÃ¥ stuegulvet Et kort og effektivt coreprogram, du kan lave overalt. Se mere her Aftensmad Laks hollandaise Mættende og sundt med dampede grønsager. Se mere her GENIALE ØVELSER TIL DIG Løb Løb bedre med disse 7 øvelser Styrketræning kan bÃ¥de gøre dig til en hurtigere løber og forebygge skader. Vi har fundet 7 styrkeøvelser, som sætter fart i dine løbesko. Se dem her. Se mere her Test 5 ting til løberens ønskeseddel Julen nærmer sig med hastigere skridt, og mÃ¥ske er du træt af de sædvanlige, kedelige gaveønsker som sokker og underbukser. Derfor har vi samlet alt det bedste gear i 2021 til din ønskeseddel, som vores redaktion har testet, tæsket og godkendt. Se mere her ANNONCE ANNONCE 19. december 2021 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected] Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her