Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
PRØV KONGEØVELSEN
Styrketræning
5 varianter af squat, du kan lave derhjemme
Squat er en fantastisk øvelse, som både strammer dine lår, baller og ryg. Her er fem varianter, du kan lave derhjemme
Se mere her
ANNONCE
Løbetights
Kan jeg løbe længere i kompressionstights?
Virker kompressionstights? Det bliver vi ofte spurgt om på Aktiv Træning, og nu har et studie undersøgt effekten af kompressionstights under løb.
Se mere her
Sund mad
Derfor skal du spise æg
I forskerkredse er der efterhånden bred enighed om, at æg er helt og aldeles ufarlige. Æg indeholder til gengæld mange vigtige næringsstoffer og er ideel træningskost.
Se mere her
FÅ MUSIK TIL TRÆNINGEN
Høretelefoner
Få et sæt trådløse høretelefoner for KUN 179 kroner
Glem alt om irriterende ledninger. Lige nu kan du få et sæt trådløse høretelefoner med super lyd + 4 numre af Aktiv Træning for kun 179 kr. + porto. Men KUN så længe lager haves
Se mere her
Kondition
Sådan skruer du op for løbeformen
Bliver du ved med at løbe på de samme tider? Så se her, hvordan du kommer videre med træningen og bliver klar til en ny PR.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
21. april 2020
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her