5 suveræne varianter af squat // Guide til dit næste gps-ur

Intervaller bekæmper farligt fedt // Træk vejret rigtigt, når du løber

Se nyhedsbrevet i din browser ABONNÉR KUN Fà TILBAGE! Aktiv Træning FÃ¥ en fantastisk sportstaske for KUN 149 kroner Sammen med sportstasken fÃ¥r du ogsÃ¥ "Den Store Styrkeguide" med masser af øvelser og gode rÃ¥d til din træning PLUS 4 numre af Aktiv Træning. du fÃ¥r hele pakken for KUN 149 kr. (+ porto). Du sparer 797 kr.! Se mere her ANNONCE Styrketræning De 5 varianter af squat, du skal kende FÃ¥ gang i dine resultater og pift din styrketræning op med disse suveræne varianter af squat. Se mere her Intervaltræning Intervaller fÃ¥r bugt med farligt fedt Kort og hÃ¥rdt er vejen frem, nÃ¥r fedtet omkring de indre organer skal bekæmpes. Se mere her STOR GUIDE TIL DIG Test Test af GPS-ur – sÃ¥dan vælger du det rette De dedikerede træningsure fÃ¥r flere og flere smartwatchfunktioner, mens smartwatchene fÃ¥r flere og flere træningsfunktioner. SÃ¥ er du i tvivl om, hvilket ur du skal satse pÃ¥, nÃ¥r dit hovedfokus er træning, sÃ¥ find svaret her. (2018/10: 50) Se mere her Løb SÃ¥dan skal du trække vejret, nÃ¥r du løber Den rette vejrtrækning er altafgørende for en god løbeoplevelse. Vi giver dig her 4 tips til den optimale vejrtrækning, sÃ¥ du fÃ¥r mest muligt ud af løbeturen. Se mere her ANNONCE ANNONCE 18. januar 2022 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected] Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her