Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
3 tips til løbeturen, når det blæser
Sne og frost rører os ikke. Under hver 10. af Aktiv Trænings læsere fremhæver de to vejrfænomener som de værste at træne i. Regn, derimod, det kan vi ikke lide, og varme bestemt heller ikke. Intet slår dog blæsten.
Se mere her
Alt du skal vide om triathlon
Hvad kræver det at gennemføre en triathlon? Hvilket udstyr skal man bruge? Det og meget mere kan du få svar på her. Læs også om 3 populære triathlon-distancer.
Se mere her
ANNONCE
Prøv HIIT på stuegulvet
Her er 15 heftige minutter, der styrker musklerne og giver sved på panden.
Se mere her
Derfor skal du blive helårsløber
Der er én ting, der er vigtigere end alle andre, når det handler om at udvikle sig som løber: kontinuitet. Fordelene ved at træne jævnt over hele året står i kø. Vi slår et slag for helårsløbet og viser hvordan.
Se mere her
17. januar 2023
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her