15 einfache und proteinhaltige Rezepte
Damit Ihr Sixpack während der Feiertage nicht verschwindet, haben wir 15 einfache und leckere Oster-Rezepte für Sie zusammengestellt
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10 einfache Stoffwechsel-Booster zum Abnehmen
Ein schneller Stoffwechsel macht das Abnehmen zum Kinderspiel. Mit unseren Tipps kurbeln Sie die Fettverbrennung im Alltag an
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So trainiert "Game of Thrones"-Star Nikolaj Coster-Waldau
"Game of Thrones" geht in die letzte Runde – nach 8 Jahren muss Jaime Lannister alias Nikolaj Coster-Waldau die Waffen niederlegen. Das verrät der Schauspieler über das Serien-Finale und sein Workout
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Lachs oder Rinderfilet: Welches Lebensmittel ist besser?
Rinderfilet ist fettarm und enthält viel Eisen, während Lachs viel Kalzium und hochwertige Omega-3-Fettsäuren enthält. Hier treten sie in verschiedenen Kategorien gegeneinander an
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Die 7 spannendsten Fitness-Trends der FIBO
Am vergangenen Wochenende hat die Sportbranche auf der weltweit größten Fitnessmesse FIBO in Köln ihre neuen Produkte präsentiert. Diese Tools und Fitness-Trends haben uns begeistert
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