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| | | | | | | Ein Muss beim Osterbrunch |
| | | | | | Dass Kaffee gesund ist, war bislang stets umstritten. Doch nun können Koffein-Fans aufatmen: Wissenschaftler fanden heraus, dass Kaffee sogar vor Krankheiten schützen kann. Insbesondere das Risiko für Diabetes sinkt durch einen regelmäßigen Kaffee-Konsum deutlich. Welche Vorteile die Tasse Kaffee noch mit sich bringt, erfährst du hier. |
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| | | | | | Gesund, nährstoffreich und vielseitig – Joghurt passt zu allem und ist vor allem bei einer Diät ein zuverlässiger Begleiter. Erfahre mehr über das leckere Milchprodukt in unserer Warenkunde. |
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| | | Probiotika, denn in fermentierten Milchprodukten haben die Milchsäurebakterien die Laktose teilweise abgebaut – das macht sie verträglicher für den Magen |
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| | | Haferflocken, denn das Getreideprodukt enthält keine Reizstoffe und belastet den Darm nicht |
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| | | säurearme und reife Obstsorten wie zum Beispiel Äpfel, Aprikosen, Bananen, Mangos und Melonen |
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| | | gegartes Gemüse wie zum Beispiel Brokkoliröschen, Fenchel, grüne Bohnen, Kohlrabi, Kürbis und Rote Bete |
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| | | Amaranth, Buchweizen, Dinkel-Vollkornnudeln, Dinkelgrieß und Dinkelzwieback ohne Zuckerzusatz |
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